《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新20240809

  歌手2024

  那英,汪苏泷,梁龙,杨丞琳,海来阿木,凡席亚,尚特·摩尔

• 更新至先导片

  妻子的浪漫旅行第五季

  刘涛,秦海璐,王新军,蒋勤勤,陈建斌,林峯,张馨月,邹凯,周婕

• 完结

  少年可期

  朱正廷,毕雯珺,黄新淳,丁泽仁,范丞丞,李权哲,黄明昊,杨迪,腾格尔,郑秀文,蔡国庆,萧敬腾,张曼玉,梁咏琪

• 更新至第12期加更版

  乘风破浪的姐姐第二季

  那英,杨钰莹,金巧巧,李慧珍,左小青,程莉莎,胡静,董璇,张柏芝,董洁,容祖儿,安又琪,王鸥,陈妍希,吕一,周笔畅,弦子,贾青,蒋璐霞,袁姗姗,张馨予,汤晶媚,阿兰,李菲儿,江映蓉,吉克隽逸,陈小纭,刘烨,陈梓童,宣璐,黄晓明,杜华,陈琦沅,霍汶希,刘卓,齐思钧,秦昊,曾黎,杨丞琳,苏运莹,杜江,李斯丹妮,郁可唯,蓝盈莹,王霏霏,孟佳,阿朵,杨澜,惠英红,王嘉尔,龚俊,郑云龙,梁博,刘家辉,虫子,卢子健

• 已完结

  充电旅行

  陈晓,杨蓉,锦荣,伊一,胡兵,严艺丹,郭晓东,孙骁骁

• 更新至第13期

  密室大逃脱大神版第一季

  戴士,蒲熠星,邵明明,唐九洲,火树,韩潇,郭文韬,齐思钧

• 更新至20231214期

  梦想改造家第十季

  施琰,孟凡浩,谢天,朱晓鸣,梁穗明,柴弘,本间贵史,史南桥,刘姮,小贝,余颢凌,赖旭东,巫俊逸,张灿,孙华锋,谢柯,顾忆,梁建国,吴滨,李道德

• 更新20241120

  抖包袱大会

  未录入

• 已完结

  灯火耀青春 2022山东卫视欢乐元宵夜

  方锦龙,张晓龙,龚琳娜,早安,许君聪

• 已完结

  2019湖南卫视春节联欢晚会

  李宇春,周笔畅,张杰,韩磊,钟丽缇,程潇

• 已完结

  一起乐队吧

  汪峰,李荣浩,郭采洁,白举纲

• 更新20240805

  小小少年

  郭文韬,曹恩齐,罗予彤

• 更新至第36期变形计 我的变形日记
• 更新至20230821期萌探探探案 第三季
• 更新至第12期吃货真饿第一季
• 更新至第7期德云社孟鹤堂相声专场天津站2019
• 更新至第21集宅着干点啥
• 已完结西安人的歌 一乐千年2022-2023跨年演唱会
• 已完结今夜现场秀
• 更新至第13期变形计第十九季
• 已完结追光吧！
• 更新20250904一见你就笑
• 更新至第12期欢乐喜剧人来疯2016
• 已完结我是歌手第二季
• 更新至第06期德云社德云五队小开箱庆典南京站2020
• 更新20246030岛屿少年
• 更新至20240404期2024清明奇妙游
• 更新至第10集超模诞生记
• HD2024湖南卫视芒果TV元宵喜乐会
• 更新20240723势均力敌的我们
• HD福气超人2024新春超有福气夜
• 更新至20240121期乐在旅途