深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新第10集

  海洋公园的皇帝

  未录入

• 更新第07集

  大自然的女王

  安吉拉·贝塞特

• 更新第06集

  大祸临头 第三季

  莎朗·豪根,罗伯·德兰尼

• 更新第10集

  大学女生的性生活第三季

  宝琳·查拉梅,阿姆莉特·考尔,阿莉娅·香奈尔·斯科特 ,克里斯托弗·迈尔,伊利娅·伊索雷利·保利诺,雷妮卡·威廉姆斯,梅基·莱柏,芮妮·拉普,米切尔·斯莱格特,凯瑞·肯妮,妮可·沙利文,大卫·韦恩,斯科特·李普曼,斯宾瑟·内维尔,科尔顿·陈,艾丽·艾恩奈兹,瑞秋·哈里斯,格雷西·劳伦斯,米娅·罗杰斯

• 更新第10集

  大楼里只有谋杀第四季

  史蒂夫·马丁,马丁·肖特,赛琳娜·戈麦斯,梅丽尔·斯特里普,伊娃·朗格利亚,扎克·加利凡纳基斯,梅丽莎·麦卡西,莫莉·香侬,简·林奇,库梅尔·南贾尼,理查德·坎德,迈克尔·西里尔·克赖顿,达明·乔伊·伦道夫,尤金·列维,戴斯敏·博格斯,Siena Werber,Lilian Rebelo,达芬妮·鲁宾-维佳,Catherine Cohen,河镇,詹妮弗·卡斯蒂略

• 更新第08集

  荒野迷案

  吕原田鲁军江吉妍庄媛媛

• 更新第06集

  青春王室 第二季

  艾德文·瑞丁 , 欧玛·鲁德伯格 , 弗里达·阿基多 , 潘妮拉·奥古斯特 , 马尔特·戈丁格 , Peter Carlberg , 乌诺·艾尔格 , 伊瓦尔·福斯林 , Claes Hartelius , Liam Lundin , 英格拉·奥尔森 , 法比安·潘耶 , Xiao-Long Rathje Zhao , 费利西亚·特吕松 , 汤米·韦特林 , Samuel Astor , Beri Gerwise , Anna Azcárate , Magnus Ehrner , Mimmi Cyon ,

• 更新第10集

  星际迷航：发现号第五季

  道格·琼斯,伊芙·哈洛,索尼夸·马丁-格林,考乐姆·吉斯·雷尼,埃利亚斯·托菲西斯

• 更新第08集

  朱莉娅

  莎拉·兰卡夏尔 , 玛丽·安·绍布 , 罗布·勒维克 , 戴维·海德·皮尔斯 , 毕比·诺维尔什 , 霍华德·布雷斯劳 , 迈克尔·马尔韦斯蒂 , 查利·瑟斯顿 , 马修·马隆 , 林赛·布罗德 , 丹尼斯·斯塔罗塞尔斯基 , 菲奥娜·格拉斯科特 , Brittany Bradford , Joe Cali , 弗兰·克朗茨 , 杰弗森·梅斯 , 特里·霍兰德 , 罗伯特·乔伊 , 詹姆斯·克伦威尔 , 朱迪斯·赖特 , 伊莎贝拉·罗西里尼 , 克里斯蒂安·克莱门松 , 安德莱内·列诺斯 , 艾琳·诺伊芙

• 更新第08集

  巴黎陷落

  里图·阿亚,西恩·哈里斯,安娜·乌拉鲁,卡尔·柯林斯,森本渚,卡米莉·拉瑟福德,埃马纽埃尔·贝克特,陶菲克·杰拉巴,萨缪尔·W·霍奇森,尼森·威科克斯,杰里米·科维尔罗

• 更新第04集

  英伦90

  托马斯·图尔格斯,薇琪·麦克卢尔,约瑟夫·吉尔根,Rosamund Hanson

• 更新第10集

  权力的堡垒 第一季

  西瑟·巴比特·科努德森,比吉特·约尔特·索伦森,皮鲁·埃斯贝克

• 更新第02集玛洛谋杀俱乐部 第一季
• 更新第20集超人前传第七季
• 更新第08集美国经典
• 更新第10集海豹突击队第七季
• 更新第08集迷离暗夜
• 更新第08集爱入歧途第三季
• 更新第02集雷德利第二季
• 更新第01集新西兰特工
• 全26集美人鱼第三季
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• 更新第13集黑道家族 第一季
• 更新第03集ABC谋杀案
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• 更新第03集爱入歧途
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• 更新第10集梦魇绝镇第三季
• 更新第08集天降大劫
• 更新第08集来自普莱恩维尔的女孩